敬老院中的老人日益增多，老人们体弱多病，身体不能自理的都是普遍存在。在敬老院中老人的护理、协助老人做平时的锻炼都是至关重要的，那么在敬老院中协助老人做护理的详细有哪些？下面马鞍山向阳敬老院给大家详细介绍一波~

敬老院中护理和协助老人做肌肉练习：按、推、揉、捏、拿、摩

协助老人变换体位，遵循2小时一次，预防压疮。在照护失能老人时，搭配使用健康型纸尿裤和护理垫，不但减轻护理人员的负担，同时对老人的健康起到积极的护理保护作用：捷护佳健康型纸尿裤柔软的表层材质亲和皮肤有效减少对皮肤的摩擦损伤，降低皮肤破损、皮炎的产生，同时特殊的导流设计使吸收迅速，独特的芯体材质吸收量大，复合透气底膜有效排除湿气使皮肤不捂闷有效改善皮肤因长期处于潮湿环境而衍生一系列发症。配合护理垫使用不用再担心侧漏而弄脏床铺。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

马鞍山向阳敬老院给大家介绍有哪些适合老年人吃的零食

1、坚果

坚果含有优品质不饱和脂肪酸，可以增强身体状态、降低血液粘稠度。如开心果、核桃、白果。同时要注意，超市里的零食坚果不宜选择哦，大部分是油炸加工过的，且含有较多调味剂。蕞好选择原味坚果、烘炒类坚果。同时不宜过量。

2、果干

自然晾晒的果干，如大枣，葡萄干，无花果干，蓝莓干，味道酸甜可口，营养价值丰富。

如葡萄干其继承了葡萄的多种功效，降低心疾病的患病风险、降低牙齿的风险、改善状态。葡萄干还具有去皱抗和衰老。

蓝莓干富含花青素、维生素C和维生素E，可以增强了人体系统功能并能促进细胞的再生，保护视力。

3、乳品

长者钙含量流失较多，而乳品中含有丰富的钙。如牛奶、酸奶、乳酪。

建议选择专门的中老年乳品，高钙低脂，含不饱和脂肪酸、活性双歧益生菌、维生素矿物质，长者在主食之余喝点牛奶，既解馋又有益健康。

酸奶中含有乳酸菌，不仅可以不改，还可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的来临。

马鞍山向阳护理院告诉大家，在养老院里老人身上出现难闻的味道，护理员应该怎么做呢？

1、为老人勤洗澡。因为老年人的皮肤褶皱多，容易隐藏细菌和污垢，如果长时间不洗澡，就可能产生某些难闻的气味。因此，护理员要定时为老年人洗澡、勤换衣物，勤换床单、被罩，做好清洁卫生。

2、便后要清洗干净。有些老年人大小便失禁，护理员要不怕脏，不怕臭，及时清洗，老人身上的污物要擦洗干净；及时更换尿垫；每次老人解完大便也要清洗干净；尿液溅到裤子上了要及时换洗。

3、积极控制好血糖。有些老年人身上出现了难闻的其气味，可能是唐尿病引起的。唐尿病患者如果没有积极控制血糖，就可能导致血糖不稳定，进而出现一些并fa症，还会散发出难闻的气味。如果是唐尿病引起的，护理员就需要协助老人，积极控制血糖，必要时使用胰岛素来降低血糖。

4、调整饮食结构。部分刺激性较大的食物如辣椒、大蒜、葱、生姜、洋葱等，可能会导致老年人的口腔出现异味，进而影响到全身。因此，对那些身上经常有异味的老年人要调整饮食结构，让他们少吃刺激性大的食物，保持清淡饮食。