养老院的发展水平怎么样 　　现如今越来越多的老年人开始接受养老院的去处，确实现如今社会压力比较大，接走很快，越来越多的家庭选择送老人到养老院居住，这样家人放心，老人舒心，那么现在的养老院发展水平怎么样呢？下面就来简单介绍一下。 　　1、更正规，很多人对于养老院不太了解，甚至存在一些不正确的偏见，认为只有老年人没有地方去的时候才会选择养老院，其实并不是这样的，这是以后主要的一种老年人安顿方式，国外大部分的老年人对此是很接受的。 　　2、更注重服务，养老院对于老年人的护理到位，我国的养老院依旧在发展阶段，但是已经是有着不错的服务水平，无论是老年人的吃住、娱乐等等是完善的，是您放心的选择。

企业视频展播，请点击播放

视频作者：马鞍山向阳护理院

老人冬季饮食4注意 远“三白”近“三黑” 　　冬季气候寒冷，人体受寒冷气温的影响，生理功能和食欲会发生变化，尤其是老年人。因此，合理调整饮食，对于提高老年人人体耐寒力和力十分必要。在此，老人网小编提醒老年朋友注意以下饮食原则。 　　老年人冬季饮食4注意 　　冬天气候寒冷，人体受寒冷气温的影响，生理功能和食欲会发生变化，尤其是老年人。因此，合理调整饮食，对于提高老年人人体耐寒力和力十分必要。 　　1、保证热能的合理供给 　　可适当摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，但老年人应注意脂肪摄入不能过多，以免诱发其他疾病。瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品富含蛋白质，可增加人体耐寒和抗病能力。 　　2、保证维生素的足量摄入 　　可适当多吃薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C和维生素B，红心甘薯还含较多胡萝卜素。薯类不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒的作用。 　　3、保证蔬菜的合理调配 　　除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜维生素含量较丰富。要经常调换品种，合理搭配。 　　4、保证营养素的补充合理 　　冬季寒冷，各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。老年人由于消化吸收和体内代谢因素的影响，往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素，再加上冬季人体尿量增多，使上述无机盐随尿液排出量增多，应及时予以补充。可适当选用虾米、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

如何选择合适的老年公寓 随着老龄化进程的逐步加剧，形式多样、服务内容丰富的养老机构也纷纷出现。那么对于形形色色的养老院，子女如何选择合适的养老院呢？根据多年来银河老年公寓的从业经验我们为您选择养老院提供以下建议。 地理位置 老人家都希望养老院越靠近家越好，子女接送、探望也比较方便。如果地点是靠近市区，附近就比较多购物场所，而且搭乘公交地铁也比较方便，因此往往靠近市区的养老院床位比较紧张。当然，郊区的养老院是一个不错的选择，那里的空气新鲜，远离闹市，是老年人颐养的好地方。 从价格方面考虑，应该计算的是一个月需要支付多少钱，而不只是考虑床位费或其他单个项目费用。有些养老院声称其床位费比起其他养老院来的便宜，但他通过提高其他项目的费用来填补，所以子女们别被误导了。基本上，一个月的费用=床位费+护理费+伙食费。再看该养老院是否还收取其他费用，比如：洗衣费、娱乐费、尿片费等。有些城市，如广州养老院还会收取一次性购置费，用于购置房内设施。由于金额较大，因此也是子女们需要考虑能否承担的一个重要因素。