老年公寓 指既体现老年人居家养老，又享受社会提供的各种服务的老年住宅，属于机构养老的范畴。同时具备餐饮、环卫、文化娱乐、服务体系，是一个综合管理型住宅。但需要注意的是，老年公寓大部分都是为能自理且有一定经济能力的老人准备的。在老年房地产开发的帮助下，老年公寓拥有相对完整的配套服务设施。 6.护养院 老年养护院是一家护理机构，为丧失自理能力的残疾老人提供生活护理、保健、休闲娱乐和社会工作等服务，满足其生活护理、健康康复、精神慰藉和临终关怀等基本需求。PS:护养院老人属于民政系统，强调照顾和护理的功能。养老院有执照。 7.社会福利院 在门城镇设立的社会福利机构，其任务是收养城镇中丧失劳动能力、无依无靠、无收入来源的老人、孤儿、弃婴和残疾儿童。被收养人的一切生活费用由负担。 8.疗养院 很多人对疗养院有很多误解。疗养院是集、保健、康复和养老于一体的机构。综合医院和养老院有一定的区别。老年人如果病情严重，还是需要去医院，养老院不行。疗养院是在疗养院(区)内按照特定的生活制度设立的机构，用于加强制度、养病、保健和康复。 综上所述，这些都是传统的老人院。相信大家看了之后都有了清晰的认识。结合我们自己的实际情况，选择一个养老的地方是很容易的。当然，除了为老年人选择合适的地方，更重要的是考虑经济，这需要更多的规划。更多的老人名额，如与社区结合、老山庄，地产的筹集、老人的养老等，就不一一介绍了。这类养老大多也是在上述养老模式的基础上演变而来的。可以从内部看到，知道本质，让它改变。大家都能认清楚。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

老人冬季饮食4注意 远“三白”近“三黑” 　　冬季气候寒冷，人体受寒冷气温的影响，生理功能和食欲会发生变化，尤其是老年人。因此，合理调整饮食，对于提高老年人人体耐寒力和力十分必要。在此，老人网小编提醒老年朋友注意以下饮食原则。 　　老年人冬季饮食4注意 　　冬天气候寒冷，人体受寒冷气温的影响，生理功能和食欲会发生变化，尤其是老年人。因此，合理调整饮食，对于提高老年人人体耐寒力和力十分必要。 　　1、保证热能的合理供给 　　可适当摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，但老年人应注意脂肪摄入不能过多，以免诱发其他疾病。瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品富含蛋白质，可增加人体耐寒和抗病能力。 　　2、保证维生素的足量摄入 　　可适当多吃薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C和维生素B，红心甘薯还含较多胡萝卜素。薯类不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒的作用。 　　3、保证蔬菜的合理调配 　　除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜维生素含量较丰富。要经常调换品种，合理搭配。 　　4、保证营养素的补充合理 　　冬季寒冷，各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。老年人由于消化吸收和体内代谢因素的影响，往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素，再加上冬季人体尿量增多，使上述无机盐随尿液排出量增多，应及时予以补充。可适当选用虾米、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

掌握6大诀窍 让老年人 　　如今的生活，人们已不单单考虑的是吃饱喝好的问题，而使如何吃才能养生保健，尤其是老年朋友，闲来无事探讨做多的话题就是如何养生，老人养生要知道六个小窍门，让你。 　　：勤于交谈 　　国外有一心理学家曾进行过孤独对人体影响的实验。应试者在与世隔绝的环境里“坐享其成”，生活两天后均出现呆滞、麻木的表情，且动作的协调灵敏性大大降低。没有亲密朋友、参加社会活动少的人患病率更高，寿命也更短，而勤于动嘴交谈的老年人身体更健康。因此，老年人应常和他人交谈，以此开阔心胸，舒畅气血，有利身心健康。 　　第二：勤张笑口 　　俗话说得好：“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”。多小对人的健康有好处，尤其视老年人，是、防病的一帖良药。有些医生说，笑可以被称为“超级”。有了笑，你才会发现这世界更加美妙，生活更加美好。因此，老年人要常开笑口，若能如此，将有益于。 　　第三：勤餐少食 　　老年人的消化功能和心脏功能均有减退。如一次进餐的量过多，会加重消化系统和心脏的负担，不利于保健。因此，建议：老年人宜少食多餐，每日4～5餐，每餐吃七八成饱，胃、肠、胰、胆和心脏有病的人及肥胖者更应注意。 　　第四：勤于咀嚼 　　老年人由于或部分脱落，不易将咀嚼得很细，影响了食物中的吸收。所以老年人进食应细嚼慢咽，这样有利于食物的消化吸收。另外。勤咀嚼对牙齿保健和延缓面部咀嚼肌萎缩也有帮助。