浅谈如何选择合适的养老方式 一，家庭养老 是指住在家里，主要由孩子照顾，或者请保姆照顾老人的日常生活。 1.孩子没时间保姆。 2.有一个温暖的养老方式，一个幸福的家庭，对孩子的亲密感情，这很好。 二、机构养老是住养老院、养老院、老年公寓等。 1.空巢一家老两口身体健康，所以他们在家赡养老人。一旦节奏不一致，理想的选择是留守老人养老院，老人不想拖累孩子的未来！ 2.养老院有很多优点，但基本都是老年人的集体生活。如果你喜欢个人的平静生活，不喜欢太多的刺激，你可能会不习惯。不孤独，不打扰孩子，有更好的设施。 3.老人90岁了。她身体健康。她理解孩子的困难，今年住进了养老院。因为孩子忙着孙子孙女。我在那里陪了她一个星期，觉得挺好的。有电脑室、歌剧室、歌唱室、器乐室、书画室、健身房、桌子、台球室、室等。各行各业的老人都挺幸福的。 三、社区养老

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视频作者：马鞍山向阳护理院

要不要送老人去养老院呢 　　80后现在已经是“上有老，下有小”的年纪，每天被来自生活和工作的压力，压的喘不过来气。家里老人的健康，还能分担一点家庭的压力，但是，家里老人生病或者生活不能自理，对于80后来说，是巨大的重担。那么，80后该如何面对老人的养老呢？当老人家生活需要有人照顾时，要不要送老人去养老院呢？ 　　1、要遵循老人的意愿。如果老人很排斥养老院，那就尝试请保姆照顾老人。如果不得不去养老院，那也要先做好老人的思想工作。比如，带老人看看养老院其他老人的居住生活；跟老人多讲讲养老院的；尽可能让老人感觉到，家人是出于爱，出于让他能得到更好的照顾，才选择养老院。并且，跟老人保障，一定会经常去看望老人。让老人慢慢接受。 　　比如养老院的老人，每天的生活很丰富多彩，老人不但不会觉得无聊，反而会觉得每天过的很充实。养老院还有专门的活动区，供老人开展各种活动。养老院的社工会经常组织各种活动，组织老人参加。而且经常会有志愿者和义工来到养老院，陪伴看望老人。 　　2、分析送老人去养老院的必要性。从老人身体来判断，老人是否需要的护理，家人或者保姆能否满足照护需求。如果需要很的护理，那么选择的的养老院是明智的决定。

　　老年人早餐千万不要吃这些 　　一、香蕉 　　香蕉含有丰富的钾，而钾对于睡眠有一定的帮助，但是除此之外香蕉中还富含镁元素，如果空腹食用的话，香蕉中的镁元素会进入血液，使血液中的镁含量，但是需要注意的一个问题是，镁会影响心脏功能，如果镁含量过高必会被系统埋下健康隐患。 　　二、菠萝 　　菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 　　三、饮料 　　温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 　　四、喝醋吃蒜 　　老人早晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。