现在，每个城市都有很多养老机构，并且养老机构的类型多种多样，通常有四种，包括自理型、介助型等等。而且随着国家对养老工作的重视，以及人们生活水平的提高，养老机构的服务设施越来越完善，服务内容越来越具体，从基本的身体护理，到心理、精神的护理，面面俱到。   养老机构的类型   1、自理型养老机构   入住的自理型老年人数量达到机构床位数70%及以上，采取独立或半独立家居方式，设有配套的生活照料和护理场所的养老机构。   2、介助型养老机构   入住的介助型老年人数量达到机构床位数70%及以上，采取集中居住方式，提供生活照料、护理等长期照护服务的养老机构。   3、介护型养老机构   入住的介护型老年人数量达到机构床位数70%及以上，提供生活照料、护理、康复服务等长期照护服务的养老机构。   4、综合型养老机构   同时接收自理型老年人、介助型老年人或介护型老年人，且没有同一种类型的老年人入住数量达到机构床位数70%,并提供生活照料、护理等长期照护服务的养老机构。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

  1、即使无明显症状，仍需   血压升高往往会感觉、头晕、、等。有些患者认为，没有以上这些症状，血压就是降下来了，不用了，这是非常错误的。因为血压的高低与症状的轻重没有明确的关系。一部分患者可能没有明显症状，还有些人初症状明显，但因患病时间长，已经适应了，也不会感觉明显不适。但没有感觉不等于没有危害，对心、脑、等的损害仍在继续。所以患者应定期测量血压，无论有没有感觉，都应遵医嘱坚持用药。   2、即使血压降下来，也不能随意停药   有些患者喜欢在血压降至正常后就停药。殊不知血压降至正常恰恰是作用的结果。突然停药后血压就会重新升高，易导致血压波动过大，对心、脑、等造成更严重的损害，甚至成为脑卒中和的。正确做法是，长期的血压控制后遵医嘱逐渐减少剂量。在减药过程中，也必须监测血压变化。   3、即使用药时间长， 也不会有抗药性   部分患者认为，药用得太早会产生耐药性，能不用药就尽量先别用药。这种想法是错误的，药不会产生耐药性。血压控制得越早，预防心、脑、功能障碍的效果就越好。如果等到脏器功能已被损伤再用药，就会失去佳时机。   4、即使坚持用药，也应改善生活方式   有些病患者认为，控制只要坚持服药就行了。其实应该建立在健康生活方式的基础上两者缺一不可。不改掉吸烟、饮酒、高盐饮食等不良习惯，血压仍会难以控制。   5、即使宣传得再好，也别   近些年，市面上的越来越多，比如枕、帽、床垫等，都声称有良好的作用。事实上大部分的功效根本就没有经过科学的临床认证，使用这类，即使没有危害，也会延误病情的控制与。

 老年人湿气重是普遍现象，那么应该怎么避免或者说呢?这里养老院给大家介绍两种方法，希望对老人有所帮助。   1、泡脚   干10到15克，与5公斤冷水同煮，开后改小火10-15分钟关，能下脚时算起泡20-40分钟。有保温瓶的话，可在瓶中长的放半支、短的放两节，用开水泡5-10分钟后，再兑水泡脚。   水一定要没过脚踝，水温不低于35-42度。可连续泡3-5天，头天可多出点汗，后以微出汗则止。   2、运动缓解   体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之必然就会导致湿气攻入，引发一系列的病症。   运动可以缓解压力，促进运作加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动有助活化气血循环，增加水分代谢。