老年人的健康一直是社会上大多数人关心的问题，孩子们尽努力为父母提供良好的养老环境，保证他们的健康，而健康可以从日常生活中逐渐改善，养老院介绍如何提高老人的能力。 　　定期检查，由于机体低下，可能会造成损害，甚至老癌变，影响整体健康，建议尽量每两个月到医院做一次全身检查，及时发现问题，并让医生根据个人经验确定方法，如服药、输液等，避免出现不良问题。 　　合理饮食：许多疾病都是由口腔引起的，由此可见，在很多情况下，食品的卫生性和合理性会影响整体健康，建议你切记不要吃剩菜，否则会引起腹泻和，导致各种有害物质进入人体，增加患癌风险，多吃新鲜蔬果和粗粮制品，有助于增强体质。 　　营养达到一定年龄后，骨钙流失量增加，易出现骨质疏松症状，视力明显下降，出现老视、等症状，影响正常生活，建议适当添加钙片或维生素E，以保证营养均衡，预防心脏病，。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

　　在养老院里面，正确对待老人是一个重要方面，很多人不知道如何与老人相处，那么，这方面就应用有所注意，本文在这里，就对这里面的老年人心理健康改变内容进行简要介绍。 　　我们不能简单地否定他们的情绪，但我们也应该尽力分散他们的注意力，给他们放松的机会，引导他们摆脱忙碌的思维。他们喜欢从周围的人那里得到安慰。行动原则不是立功，而是清白。他们不太关心周围的工作，他们只是享受他们的私人空间。 　　我们应该给他们足够的空间来满足，但不应该过分疏远他们。应该尽力在适当的时间间隔内提供一个温暖的环境。只要提供安静的养老院、休闲场所和生活环境，周围的人都能满足他们的需求。 　　对于老年人来说，身体总是有缺点的，但保持乐观、健康的态度是非常重要的，这样可以防止某些疾病的发生。每个人都需要安全感，随着年龄的增长，我们需要的东西越来越多。安全感需要必要的环境条件。 　　还须根据自己的经济能力、家庭条件和相应的社会环境来制定政策。

　　当你去养老机构时，可以看看里面的护理人员，直接确定你的老人会得到什么样的和护理。看看看护者是否看到来访者热情地打招呼，以及他们是否穿着整齐。当照顾者与老人相处时，特别是与半自理老人相处时，是什么态度。 　　老年人每周至少要泡脚两三次。老人应分别用毛巾和面盆洗脸和洗脚，每天至少一次。老人身上的衣服是否干净有异味，床上老人是否有褥疮，是否有面部表情，这些是基本和重要的。如果不能做到这一点，那么这家护理水平就有了一些顾虑。 　　不管里面的饭菜有多好，终究还是会是一大锅饭。不要因为老人的话而否定饭菜质量。一般来说，老人的饭菜主要是早上的豆浆、牛奶和粥，中午三菜，一荤两素，晚上两菜。要特别注意老人在达到这一基本水平后，本周的膳食情况如何。。 　　在养老机构里面，看是否有专人带老人锻炼身体，每月是否带老人外出游玩。老年人活动场地宽敞吗?除了服务卫生，我们还须注意饮食和娱乐。随着时间的推移，老年人的活动范围限于一层楼或一个房间，这将是非常无聊和困难的。