老年公寓里面怎样度过他们的时间 　　当老年公寓里面的老人对自己的精神和生活满足感感到满意时，他们不会觉得无事可做，而是有事可做，他们不会感到空虚和无聊，那么这些人员该如何利用时间呢?以下，我们来了解了解。 　　老年人们要树立退休不是生命终结的观念，克服自卑心理，主动，努力学习。其次，退休人员要根据年龄、职业、兴趣爱好等具体情况设计退休生活，使退休生活丰富多彩。 　　在锻炼方面，老年公寓的退休老人可以尽早选择跑步、气功、拳击、剑舞等。晚上，去大自然散步，呼吸新鲜空气。如果你继续锻炼，对你的身心健康有好处。老年人的身体和经济条件都比较好，可以避开假期高峰，一起旅游，欣赏祖国，陶冶情操，充实自己。老年人除了锻炼身体外，还可以适当地做家务或学习，也可以种花或养有趣的宠物。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

　　有很多养老院，很多都自称是好的，相反，它们并不是好的养老院，正确的判断是通过实际观察和用碑反映出来的，如何判断养老机构，让大家简单思考。 　　有大量好的养老院。判断真相时，自然要先从硬件设施入手，到院内看看环境是否安静，老年人可以活动的绿化区面积，须有的医务人员，并与大医院保持足够的距离，确保任何紧急情况都能在20分钟内到达医院。 　　其次，在判断养老院的真实性时，也要看其居住环境和各类室等活动机构，老年人的日常生活水平也需要了解，而且往往是残疾老年人的两项，14小时的初级保健，员工要想照顾好老人，自然要了解具体养老机构的员工制度，这些也是衡量他们水平的参考。 　　作为一家好的养老机构，不仅日常关注老年人的身体健康，也关注老年人的心理健康，这些都是需要注意的问题，以及老年人的饮食是否是营养学家的饮食，健全的监控系统和过去的声誉都需要关注，好的养老院不能有任何记录和报告。

　　当下养老生活我们需要去注意到的一点就是老人的身体健康，所以在养老院内生活我们要保证老人的饮食，并且每天的房间卫生打扫也是不可少的，保证老人生活的更加舒适，而且健康也得到了保障。 　　养老院的服务须要完善，所以院内的工作人员要做好相关的服务工作，毕竟不同的老人生活习性上可能也会有不同，所以我们要去重视到的一点就是怎么去进行良好的服务，并且工作人员的服务素质也要提高。 　　老人生活不能忽视的地方就是他们的生活状态，所以定期的体检服务也是要进行的，这也是为了避免老人出现身体状况，而且也能了解老人的健康状态，而且老人的心理健康也是重要的，所以康娱服务也是有必要的。 　　养老院一定要重视服务，不然可能会因为服务不到位而让老人生活的不够舒适或者不满意。