一，如果说选择养老院本身就是子女非常关心的，而选择养老院的话自然是更要提前做好功课，因为需要照顾的是失能老人。而在选择这类养老院时自然应该先从资质和记录两个方面着手，作为养老机构资质必须健全，而且要查询下关于养老院历年的记录，如果存在不良运营记录的养老院是不能选择的。   第二，在选择养老院的时候，还应该重视的就是监控系统和制度，其中监控系统必须是无死角二十四小时监控才行，作为子女可以随时通过监控了解老人的情况，而且制度方面需要重视是因为好的制度本身起到监督作用，这样才能确保老人得到的服务和照顾更好。   第三，当刚才提到的都达标之后还应该从膳食以及护工方面着手，其中膳食应该是有针对性的营养餐，起码有的膳食团队负责，失能失智老人的饮食往往需要人照顾，所以营养方面也要跟上，而且方面需要配备医护人员为老人定期体检才行，护工也应该是持证上岗而且有完善的制度进行管理的。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

一，在老年公寓和养老院很容易被混淆，这是因为二者的功能越来越完善。老年公寓是在餐饮娱乐等方面有更多服务的个人住房，并且整个房子的居住环境也是针对老人的，但是整体来说依然属于单独居住，而养老院则是老人集体居住，虽然也享有饮食娱乐等资源，但是整体来说集体化。   第二，老年公寓更适合自理能力强性格独立的老人，现在的老年公寓已经非常完善，比如和养老院一样随处可见的应急警报按钮，以及从各种细节上适合老人的设计，社区内有机构定期体检还有工作人员为老人服务，但是老人日常还是独居更多。   第三，养老院则更加适合需要照顾的老人，往往没有能力独居或者不喜欢独居的老人适合在养老院，这里几乎所有的行动都是集体化的。当然养老院有更加的护工提供一对一的照顾，而这方面如果在老年公寓居住的话就要看老人的情况来聘请保姆或者护工人员。   第四，其实提到老年公寓和养老院的区别，还不能忽略的就是计费问题。通常老年公寓都是自费来解决，而很多公立的养老院则是国家有养老补贴等。

老人在养老院一般都做什么运动呢?老人做运动一定要格外小心，毕竟是上了年纪，运动也要选择舒缓一点的来做。下面这几项运动适合养老院老人做。   散步   对于身体条件稍差的老人来说，剧烈点的运动有可能无法做，那就可以选择散步。老年人每天在吃完晚饭之后，适当的出去散一散步，可以调节身体各个的功能，还能够增强中老年人的腰腿肌力。   倒退走路   人倒退的时候身体往后倾，腰部的压力也顺着往后，对于有腰椎盘突出等病状的老人是非常好的，可以帮助减轻腰椎的压迫感，倒退完成后，能换得一夜好眠。   广场舞   每天八点一到，有广场的地方就有老人家专属的广场舞。广场舞适合身体灵巧有体力的老人。随着音乐，全身都动起来，身体全部的细胞都得到运动，是很好的运动项目。   打太极   太极拳是我国传统的健身运动项目，具有健身以及的功效。可以帮助老人们协调平衡能力，对身体的柔软度也很有帮助，特别适合那些患者以及患者。