人类是如何解决养老问题的？ 　　养老有两层基本意思：一是到了一定的生理年龄，由于老化，不能继续工作，需要退休保养身体，以延长人的生命，叫闲居休息养生。这是从老人的生理上来讲，需要养生，也叫生理性养老;二是人老了。行动不便，生活不能自理，需要他人赡养，以度过晚年，叫养老送终，这是从人类社会关系上的保障养老。因此，人类解决养老问题，是从这两个方面人手的。 　　1、个人自身承担的养老责任。每个人要在年轻时候做养老准备，储蓄一定的财力、物力，安排自己的老年生活。同时，在进人老年退休之后，通过保养身体、培养，使自己的老年生活丰富多彩、质量高、寿命长。 　　2、家庭、、社会承担养老责任。国家制定养老政策，家庭和社会分工协作，通过安排与养老相适应的人力、财力、物力，从饮食起居、保险、文化娱乐、社会活动、特殊关怀等保障老人的晚年生活.解决老人的后顾之优。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

 老人容易出虚汗就说明身体状况有问题了，这就需要家人多关注，调整老人饮食，注意老人心情。今天护理养老院为大家分享老人预防出虚汗的方法。   1、老人的寝室如果空气流通状况差或者是寝具不透风透气，会导致半夜出汗。可以选择质地比较好的，比较柔软的床垫，另外睡觉睡觉前可以把窗户打开通通风在选择睡觉。   2、老人的血管扩张功能不好引发的气虚也会引发盗汗。可以选择一些和固本培元的中药来进行调理。   3、老人阴虚也会导致盗汗。可以选择一些降火的中药来进行调理。   4、患有，病、心或，甲状腺机能亢进的老人也会出现半夜出汗的情况。   5、有情绪障碍，自律神经失调的老人也会出现半夜出汗的情况。   对于老年人来说，健康的身体是非常重要的，所以只要有一点变化都需要家人多多注意。

呆老人因夜间的惊慌失措而睡不着，多数情况下会对护理者的休息造成障碍。此时，即使自己可能很累，也要求护理人员努力保持冷静。要记住，呆老人并不是故意要影响别人的，这都是疾病造成的。养老院护理人员可以尝试使用的照护方法包括：   1)以友好平静的方式和令人安慰的态度接近老人，努力了解老人需要什么;   2)温和地提醒老人“这是睡觉的时间了”，安慰老人现在一切都好;   3)如果老人在黑暗中迷糊又害怕，甚至出现幻觉—看到或听到事实上不存在的事情，护理人员可以打开床头灯陪老人坐一会儿，和老人轻声说话，或者放一段轻柔的音乐，这对缓解老人的情绪会有所帮助。切忌纠正老人，或和老人讲道理，告诉他们看到或听到的东西是不存在的。要体谅老人藏在幻觉后的真实感受，给予老人安慰;   4)如果老人需要小便，护理人员可以陪老人一起去卫生间，或者使用房间里的便携马桶或尿壶，照顾老人大小便;   5)如果老人因为失禁而睡不着，可以考虑让老人在晚上睡觉的时候使用一次性内裤，并在床上铺一块柔软的布垫子;   6)如果老人夜里起来游荡，护理人员可以温和地陪老人先坐一坐，问问老人需要什么，之后引导老人回到卧室，躺倒床上继续休息;   7)如果老人饿了，可以给他们吃一些简单而少量的食物，比如芝麻糊、米粥等等。不要给老人吃凉的东西，以免引起肠胃不舒服。   某些身体原因会引起老人夜间的躁动，比如疼痛、睡眠窒息症、睡眠周期性腿动、抑郁、泌尿系统疾病或者大小便失禁等。此外，某些也会影响老人的。   养老院护理人员应记录老年人睡眠异常情况，并及时向护理主管报告。必要时，由医生进行评估和诊断，并提供干预方法。