养老院设计规划的注意细节   适合建设中标准的注重提高老人精神文化生活的社区，不是标准性的内容，因为很多养老院设计需要根据实际情况而变化的:   ①性:老年人需要一个属于自己，不被干扰的空间。   ②社会交往:应为老年人提供一个进行社会交往的公共空间。   ③可选择性:应为老年人提供多种可选择性，并有控制的能力。   ④清楚的方向性和明确的标志系统，它为记忆力减退的老年人提供活动上的方便。⑤安全感和安全性:为活动能力减退的老年人提供活动的安全性，使他们有安全感。   ⑥可达性和易操作:供老年人活动的空间应有很好的可达性( 即无障碍)。常用设施(如门、窗、家电)应易于操作。   ⑦适度刺激性和挑战性:一个有适度挑战性的环境将促进老年人的经常活动。   ⑧适度的声光环境:它将大大方便视力和听已经减退的老年人的活动。   ⑨环境的熟悉性和连续性:环境的设计应有一定 的地方传统，并成为往日生活的延续，使老年人不感到陌生。尺度适宜的细部:它可以使老年人处处感到方便和愉快。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

老人更需要我们的帮助，可以按照以下几条方法督促他们养成良好的生活习惯，让他们尽快远离，保持健康。   1.规律作息，尽量准时，准时起床，如有需要午睡，尽量不要超过1个小时。   2.中午过后，就不要吃含有的东西。在睡觉前，避免喝酒或大吃大喝。   3.尽量避免昼夜轮班的工作，以维持睡醒周期的稳定。   4.适当规则的运动习惯有助于睡眠状况，但好在下午5点前完成。   5.床是用来睡觉的地方，尽量避免在床上看电视。   6.卧室的舒适度影响很大，温度、光线、噪音、床、枕边人或室友等，都要因人调整。

呆老人因夜间的惊慌失措而睡不着，多数情况下会对护理者的休息造成障碍。此时，即使自己可能很累，也要求护理人员努力保持冷静。要记住，呆老人并不是故意要影响别人的，这都是疾病造成的。养老院护理人员可以尝试使用的照护方法包括：   1)以友好平静的方式和令人安慰的态度接近老人，努力了解老人需要什么;   2)温和地提醒老人“这是睡觉的时间了”，安慰老人现在一切都好;   3)如果老人在黑暗中迷糊又害怕，甚至出现幻觉—看到或听到事实上不存在的事情，护理人员可以打开床头灯陪老人坐一会儿，和老人轻声说话，或者放一段轻柔的音乐，这对缓解老人的情绪会有所帮助。切忌纠正老人，或和老人讲道理，告诉他们看到或听到的东西是不存在的。要体谅老人藏在幻觉后的真实感受，给予老人安慰;   4)如果老人需要小便，护理人员可以陪老人一起去卫生间，或者使用房间里的便携马桶或尿壶，照顾老人大小便;   5)如果老人因为失禁而睡不着，可以考虑让老人在晚上睡觉的时候使用一次性内裤，并在床上铺一块柔软的布垫子;   6)如果老人夜里起来游荡，护理人员可以温和地陪老人先坐一坐，问问老人需要什么，之后引导老人回到卧室，躺倒床上继续休息;   7)如果老人饿了，可以给他们吃一些简单而少量的食物，比如芝麻糊、米粥等等。不要给老人吃凉的东西，以免引起肠胃不舒服。   某些身体原因会引起老人夜间的躁动，比如疼痛、睡眠窒息症、睡眠周期性腿动、抑郁、泌尿系统疾病或者大小便失禁等。此外，某些也会影响老人的。   养老院护理人员应记录老年人睡眠异常情况，并及时向护理主管报告。必要时，由医生进行评估和诊断，并提供干预方法。