小心潜伏的心脏“危机”

　　对于疾病的患者来说，冬季也需要特别小心。冬季昼夜温差大，导致血管收缩、痉挛，血压升高，心脏的负荷也会随之增大。

　　冬季因心脑血管疾病导致的猝死高发，一胸痛可能就要命。预防因疾病导致的猝死，保持健康良好的生活方式非常重要。一定要戒烟限酒，有的冠心晨起一根烟，丧失一条命；另外，坚持锻炼、减轻体重，不要熬夜，要心态良好，少操心；有、、的高危人群要在医生的指导下坚持服用控制好血压、血糖、。

　　天气变冷，有疾病的患者应“晨醒一杯水，晨醒一口药”，在医生指导下调整药量，酌情加药。此外，冬季用药和夏季略有不同，需在医生指导下调整。

　　一旦发生心梗，患者应严格卧床，保持安静，立即舌下含服甘油或吸入甘油喷雾，立刻拨打120急救电话。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

养老院的老人安全要保证

　　养老院老年人的安全仍然很重要，主要内容如下。

　　由于身体平衡功能逐年下降，老年人不易保持姿势稳定;由于视力下降、肌肉力量下降、一些常见疾病(类性、等)。老年人的安全措施不仅要防止老年人摔倒，还要防止事故的发生。

　　1.预防跌伤，一般应注意以下几个方面。

　　(1)防止地板打滑。仔细选择老年人的室内地板材料，木地板更安全。如果选择地砖铺地板，选择防滑地砖，及时擦干水或油渍。

　　(2)在浴室里打滑。在浴缸里放一个防滑垫。对于老年人和站立不稳定的患者，应在浴缸周围安装扶手。在浴缸外面放一个垫子，以防止脚底湿滑。

　　(3)防止绊倒。护士应经常在老年人经常走动的地方清理杂物，并有序地将杂物放在角落或储藏室。活动室和卧室的物品应简单。

　　(4)防止楼梯滑倒。楼梯不陡，扶手安装在楼梯手，扶手要稳定，每一步都要贴防滑带。

　　(5)防光不足。老人的卧室要宽敞明亮，不要用容易引起视觉误导、眼花缭乱的玻璃纸装饰。

　　(6)老年人的活动应该很慢。老年人血管运动功能减少，腿脚不灵活。因此，每次活动后可暂停一会儿，防止眩晕和不稳定。

　　2.防止许多致命事故发生的主要措施。

　　(1)安装扶手。老年人经常活动的地方，如走廊、厕所、楼梯、浴室等，应安装固定扶手。扶手应稳定牢固。

　　(2)不要在门口和地面上有门槛。老年人经过的房间门口、大厅、走廊等不应设置门槛。养老院有的养老知识和养老机构。

养老院环境如何布置更安全

　　养老院的环境质量直接关系到老年人的健康和长寿，由于老年人的适应性差和抗病能力较弱，因此他们容易受到环境影响，并且对空气污染和噪音的耐受性较差。那么养老院环境如何布置更安全呢?下面文章就为大家简单介绍。

　　老年人喜欢安静，房间布局应尽可能远离客厅和饭厅。老年人房门窗材料的隔音效果须良好。卧室的地板应平整，并且饰面材料应具有防滑功能，不要使用光滑的瓷砖。尽量使用地毯以防止老人跌倒，主卧室有自己的卫生间，方便老年人使用。

　　根据老年人的心理和生理特点，尽量将他们的卧室安排在朝阳房间。这是因为老年人喜欢阳光，另一方面，它为老年人提供了更多的时间和机会坐在家里享受阳光。另外，老年人的视觉系统不喜欢被过度刺激，因此老年人房间的色彩应该柔和优雅或天然材料。