冬季天气寒冷，是疾病的高发期。心衰患者和、、等心衰高危人群在冬季需格外注意，除了要留意生活、饮食、运动和情绪，还要懂得科学用药，使疾病的管理既又经济。

　　心衰患者生存率低于多种

　　我国成年人心衰患病率高达1.3%，目前至少有1300万的患者。、、等慢患者均是心衰的高危人群。

　　如果心衰控制不佳，患者的生活质量会非常差，由于呼吸困难、足踝肿胀、乏力等症状，患者饱受睡不好、动不了的痛苦。不仅如此，心衰也是导致患者住院的因素，长期反复的住院给患者和家人带来了极大的经济负担和心理负担。心衰的率也很高，约有50%心衰患者在诊断5年后，生存率低于多种。

　　尽管心衰的危害很大，但大众对心衰疾病的认知并不，常常被误认为是衰老的正常现象或感冒等“小毛病”，拖延到给带来更大的困难。

　　如发现呼吸困难，食欲不振，浮肿，疲劳，运动能力下降，尿量减少，夜间尿量增多，头晕，焦虑不安，情绪紧张等症状时，应及时前往正规医院就医。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

老人在养老院生活好吗

　　养老院这一场所的发展是越来越好了，并且因为各个家庭条件好了，养老院的条件也相对有所提高。也有许多老人自己也愿意去养老院，今天我们就来说说老人在裡面生活好不好。

　　1、养老院是专为老人设立的，所以它内部的一些构造和设施都是具有一定的针对性，列如常见的卫生间裡防滑毯子、内部的一些扶手等，都可以体现出一些细节。所以老人在裡面生活质量是不用担心的。

　　2、养老院内都是一些老人，那么生活在一起共同的娱乐方式也比较多，没事下下棋之类的。聊天也是可以聊到一起的，至少在心裡方面不会孤单，总得来说，好处还是比较大的。

养老院的老人安全要保证

　　养老院老年人的安全仍然很重要，主要内容如下。

　　由于身体平衡功能逐年下降，老年人不易保持姿势稳定;由于视力下降、肌肉力量下降、一些常见疾病(类性、等)。老年人的安全措施不仅要防止老年人摔倒，还要防止事故的发生。

　　1.预防跌伤，一般应注意以下几个方面。

　　(1)防止地板打滑。仔细选择老年人的室内地板材料，木地板更安全。如果选择地砖铺地板，选择防滑地砖，及时擦干水或油渍。

　　(2)在浴室里打滑。在浴缸里放一个防滑垫。对于老年人和站立不稳定的患者，应在浴缸周围安装扶手。在浴缸外面放一个垫子，以防止脚底湿滑。

　　(3)防止绊倒。护士应经常在老年人经常走动的地方清理杂物，并有序地将杂物放在角落或储藏室。活动室和卧室的物品应简单。

　　(4)防止楼梯滑倒。楼梯不陡，扶手安装在楼梯手，扶手要稳定，每一步都要贴防滑带。

　　(5)防光不足。老人的卧室要宽敞明亮，不要用容易引起视觉误导、眼花缭乱的玻璃纸装饰。

　　(6)老年人的活动应该很慢。老年人血管运动功能减少，腿脚不灵活。因此，每次活动后可暂停一会儿，防止眩晕和不稳定。

　　2.防止许多致命事故发生的主要措施。

　　(1)安装扶手。老年人经常活动的地方，如走廊、厕所、楼梯、浴室等，应安装固定扶手。扶手应稳定牢固。

　　(2)不要在门口和地面上有门槛。老年人经过的房间门口、大厅、走廊等不应设置门槛。养老院有的养老知识和养老机构。